EN DOS MINUTOS PUEDES PONERTE DE BUEN HUMOR, SER MÁS ASERTIVA Y SENTIRTE COMO SUPERWOMAN
En 2010 un estudio realizado por las Universidades de Harvard y Columbia, dirigidos por la doctora en psicología Amy JC Cuddy, descubrieron que tanto los estudiantes como los líderes más efectivos, presentaban altos niveles de testosterona (hormona sexual masculina) y bajos niveles de cortisol (hormona relacionada con el estrés). Por tanto se es más asertivo cuanto […]
